Lohnt sich Flo Premium?

Jede Frau kennt es: ein Besuch im Schwimmbad steht an, aber man ist sich nicht sicher, wann die nächste Periode kommt. Oder Du hast einen Kinderwunsch, weißt aber nicht, wann der perfekte Zeitpunkt für die Zeugung ist.

Dann könnte Flo dir behilflich sein. Dabei handelt es sich nämlich um eine Gesundheits-App, die dir alle wichtigen Informationen zu deinem Zyklus und deiner Gesundheit zur Verfügung stellen kann.

Grundsätzlich ist Flo kostenlos, es gibt aber einige Funktionen, die Du nur mit einem kostenpflichtigen Premium-Abo nutzen kannst. Ob und für wen sich Flo Premium lohnen kann, prüfen wir jetzt.

Was steckt hinter Flo Premium?

Wenn Du den kostenlosen Zugang zu Flo nutzt, wird Dir angezeigt, wann Du deinen nächsten Eisprung und die nächste Periode haben wirst. Außerdem kannst Du in der App eintragen, wenn Du irgendwelche Unterleibsbeschwerden hast.

Anhand dieser Eintragungen kannst Du dann prüfen, ob es Zusammenhänge zwischen dem Verlauf deines Zyklus und den Beschwerden gibt.

Außerdem sind sie sehr nützlich, wenn Du wegen der Beschwerden einen Arzt aufsuchst. So kannst Du nämlich ganz genau angeben, wann und in welcher Intensität sie auftreten und dir kann besser geholfen werden.

Das ist aber noch nicht alles, denn die App kann dich auch an Medikamente oder eine regelmäßige Aufnahme von Wasser erinnern, sodass Du deine Gesundheit voll im Griff hast. Nebenbei versorgt sie dich auch mit wichtigen Informationen zur weiblichen Gesundheit.

So kannst du dir mit dem kostenpflichtigen Zugang beispielsweise an dich angepasste Tagespläne erstellen.
Diese zeigen dir zum Beispiel an, was Du für bessere Haut tun kannst, wie Du einen Energieboost bekommst und welches Training sich am besten für dich eignet.
Dabei sind alle Pläne voll und ganz auf deinen Zyklus und deinen Hormonhaushalt abgestimmt.

Die vielen informativen Beiträge von Fachleuten im Bereich der Gesundheit und Medizin, auf die Du mit dem Premium-Zugang Zugriff erhältst, können Dir dabei helfen, deinen Körper besser zu verstehen und erklären dir alles, was Du zu deiner Weiblichkeit wissen musst.

Darüber hinaus kannst Du als Premium-Mitglied mit Experten chatten und so Fragen und Beschwerden innerhalb weniger Minuten klären.

Übrigens kostet das Premium-Abo je nach Tarif nur etwa 7 Euro pro Monat oder knapp 50 Euro im Jahresabo. Somit ist es theoretisch auch für junge Mädchen bezahlbar, die noch zur Schule gehen, was ein eindeutiger Pluspunkt ist.

Was gibt es bei Flo Premium zu beachten?

Damit dir die App wirklich helfen kann, deinen Körper besser zu verstehen, ist es besonders wichtig, dass deine Angaben möglichst wahrheitsgetreu sind.

Einige Antworten werden Dir vielleicht unangenehm sein, aber Du musst Dir keine Gedanken machen, denn deine Daten werden laut Flo verschlüsselt und sicher abgespeichert.

Ansonsten ist es aber wie beim Arzt: Nur wenn Du die Wahrheit sagst, kann Dir geholfen werden. Wenn Du also zum Beispiel ein falsches Datum bei der letzten Periode angibst, ist der Zyklusrechner nicht mehr zuverlässig und zeigt dir falsche Tage für den Eisprung und deine Periode an.

Natürlich kann es aber auch mal zu Fehlern kommen, selbst wenn Du alles richtig angegeben hast. Unser Körper ist nunmal keine Maschine, die immer im selben Takt läuft und es kann immer mal zu Verschiebungen kommen.

Deswegen ist die klare Empfehlung: wenn Du keine Kinder haben möchtest, solltest Du verhüten, auch wenn die App dir anzeigt, dass Du gerade unfruchtbar bist.

Wenn hingegen ein Kinderwunsch da ist, kannst Du dich an den laut der App fruchtbaren Tagen orientieren. Eine Garantie, dass es beim ersten Mal klappt, gibt es natürlich trotzdem nicht.

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Welche Alternativen zu Flo Premium gibt es?

Wenn Du nicht so von Flo überzeugt bist, gibt es auch noch andere Zyklus-Apps, die genauso zuverlässig sind.

Alternative #1: Clue

Zum einen wäre da die Clue-App, die von einem weiblichen Start-Up-Unternehmen gegründet wurde. Neben den üblichen Funktionen, die Flo auch bietet, wie der Überwachung des Zyklus, kannst Du hier auch eintragen, wenn Du Stimmungsschwankungen oder Schmerzen hast.

Wenn Du hier die Premium-Funktionen freischalten möchtest, kostet das 9,99 Euro pro Jahr.

Alternative #2: MyNFP

Eine besonders detaillierte, aber dafür komplett kostenpflichtige App ist MyNFP, für die Du nach einer Probezeit von 30 Tagen für 19,99 Euro pro Jahr erhältst.

Sie ermöglicht dir neben den Standardfunktionen auch Aufzeichnungen über die Härte deines Muttermunds, die Konsistenz deines Zervixschleims und deine morgendliche Körpertemperatur.

Letzteres ermöglicht es der App, deinen nächsten Eisprung noch genauer zu bestimmen, als die anderen Apps es können. Diese App wurde übrigens auch von Stiftung Warentest als eine der besten ihres Fachs ausgezeichnet.

Darüber hinaus gibt es noch einige andere ähnliche Apps. Jedoch sind Flo, Clue und MyNFP die mit den aktuell besten Bewertungen.

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Wie sind die Erfahrungen mit Flo Premium?

Die Erfahrungen mit Flo Premium sind durchweg positiv. Die Nutzerinnen freuen sich über eine einfache Bedienung der App und Fragen, die sehr verständlich sind und somit einfach beantwortet werden können.

Jeden Morgen bekommt jedes Mitglied einen kleinen Infotext auf die App. Dieser enthält einige Fakten, die jedoch nicht für jeden von Bedeutung sind.

Gerade während der Schwangerschaft werden den Mitgliedern allerdings viele nützliche Tipps und Hinweise angezeigt, die einiges erleichtern.

Die App ist sehr übersichtlich und zeigt alle wichtigen Informationen auf einen Blick an. Die Auswertung der Symptome, die Du notiert hast, wird nach nur wenigen Klicks angezeigt.

Der vergleichsweise günstige Preis für den Premium-Zugang (vor allem im Jahresabo) ist für viele Kundinnen ein großer Vorteil. So können sich viele von ihnen die Zusatzfunktionen leisten und haben somit dieselbe Chance wie alle anderen, ihren Körper besser verstehen zu lernen.

Doch selbst diejenigen, die kein Geld bezahlen möchten, können mit der kostenlosen Funktion schon viel machen und ihre Gesundheit so besser im Blick behalten.

Fazit: für wen lohnt sich Flo Premium besonders?

Flo lohnt sich für jede Frau, die ihren Zyklus ganz genau im Blick behalten möchte. Zwar ist das grundsätzlich nicht unbedingt nötig, solange die Periode regelmäßig kommt und es keine Beschwerden gibt, praktisch ist es aber allemal.

Gerade wenn Du vorhast, schwanger zu werden, kann Flo ein wichtiger Helfer sein, indem die App dir anzeigt, wann Du voraussichtlich einen fruchtbaren Tag hast.

Gerade bei Beschwerden wie PMS ist die App übrigens besonders hilfreich. So kannst Du nämlich darauf vorbereitet sein, wann wieder Symptome auftreten und diese dann ganz genau dokumentieren.

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